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その日にあった事などを気が向くままに書いていこうと思います。
脳の活性化
2009年08月09日 (日) | 編集 |
いつもは「さんまのカラクリ」を観てるけど、なかったので「大人のソナタ」を観ました

以前、NHKで笑うことは体のどこかにいい・・・肌にいい?ase・・・とにかく何かにいいとは言ってました。

作り笑いでも

今日は、笑う事で血流が脳に運ばれて、脳の活性化に繋がるというものでした。

笑う前にしたテストが、笑った後では点数が良くなってたし

同じように、ウォーキングも脳にいいそうです

それも1番効果があるのは、インターバル速度と言って、2分ゆっくり歩いたら3分早く歩くみたいに速度を変える事だそうです

これも実験の前にしたテストより、した後の方が点数が上がっていました。

前半は右脳開発塾の紹介で、びっくりするような方法で子供の脳を鍛えると言うものだったし

まだまだ知られていない、脳の使い方があるみたいです。

ちなみに、腕を組んで右の親指が上に来る人は左脳を良く使い、逆の人は右脳だそうです。

一見右脳派に見える?わたくしは、左脳を良く使っているみたい

理論的に物事を考える・・・・まさしくそうです寝る

直感で思ったまま行動する人が、ある意味羨ましいです・・・・思慮深い私には

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