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その日にあった事などを気が向くままに書いていこうと思います。
下着のサイズは合ってますか?
2011年01月16日 (日) | 編集 |
腰→膝ときて今度は首です

寒くて縮こまって寝ていたからか、昨日起きようとしたら首の付け根が痛く、肩こりもひどいです。

膝を鍛える為にしていた、太極拳の体操とヒップアップの体操も2日していません。

ヒップアップ体操?

はい、先日テレビを観てからしています。

テレビで3つほど紹介していましたが機会があればアップします。

普段でも気を付ければできるのは、歩く時歩幅を広く取るのと、階段を上る時1段跳びで行く方法です

手っとり早いのは、下着や服装でヒップアップに見せるものですが・・・

耳の痛い事を言っていました。番組に出ていた人もですが、有働アナウンサーも△サイズだそうです。

テレビで観て普通の体形だから、それより痩せてるはずなのに・・・

「タグを切ればわかりませんから」とカミングアウト

有働アナで△なら、私は計るまでもありません。

入るからと、疑いもせず○サイズをはいていましたが、小さいサイズをはくと、はみ出た部分が余計垂れて見えるという恐ろしい事を言っていました。

次買う時に1サイズアップしますが、一応体操してヒップアップをと始めたばかりなのに・・・

ヒーター付けて、こたつの番人の週末でした

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